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斩云剑的博客

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[转载]——中医说:蔬菜=中药!(非常有用)  

2015-04-20 15:13:40|  分类: 健康常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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品名:山药

性:平

味:甘

主要食疗功效:补中益气、治消渴、健身延年

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品名:百合

性:平

味:甘微苦

主要食疗功效:润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿

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品名:胡萝卜

性:平

味:甘

主要食疗功效:降压、强心、抗炎、抗过敏、预防肺癌

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品名:马铃薯

性:平

味:甘

主要食疗功效:和胃调中、健脾益气、可治胃病、习惯性便秘

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品名:北瓜

性:平

味:甘微苦

主要食疗功效:治肺阴不足、喘咳、对慢性支气管炎哮喘有一定疗效

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品名:香菇

性:平

味:甘

主要食疗功效:益胃气、托痘疹、防治癌症

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品名:黑木耳

性:平

味:甘

主要食疗功效:补气益智生血、可治贫血、肢体麻木、减低血液凝块、抗癌

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品名:扁豆

性:平

味:甘

主要食疗功效:健脾和胃、消暑化湿、治脾癌食少

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品名:豌豆

性:平

味:甘

主要食疗功效:和中下气、利小便

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品名:豇豆

性:平

味:甘

主要食疗功效:健脾益气、治腮腺炎

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品名:花菜

性:平微凉

味:甘

主要食疗功效:清热健脾、养胃、抗癌

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品名:生菜

性:平

味:甘

主要食疗功效:清热解毒利湿、治痔疮

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品名:毛豆

性:平

味:甘

主要食疗功效:健脾宽中、润燥消水

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品名:黄豆芽

性:平凉

味:甘

主要食疗功效:清热利湿、润燥消肿、养胃健脑

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品名:云豆

性:平

味:甘淡

主要食疗功效:滋阴、利尿消肿

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品名:豆腐皮

性:平

味:甘淡

主要食疗功效:清热止咳养胃

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品名:豆豉

性:平

味:甘微苦

主要食疗功效:发汗解表、治急性胃炎

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品名:竹荪

性:平

味:甘

主要食疗功效:补气止痛、可减少腹壁脂肪地储积而减肥

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品名:平菇

性:平

味:甘

主要食疗功效:散寒舒筋活络、降压、降胆固醇

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品名:金针菇

性:平

味:甘

主要食疗功效:防治肝病、促进记忆、降低胆固醇

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品名:草菇

性:平

味:甘

主要食疗功效:散寒、舒筋活络、治腰酸腿软、肢体麻木、降血压

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品名:猴头菇

性:平

味:甘

主要食疗功效:利五脏、助消化、治胃溃疡、十二指肠溃

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如未注明则文章来源于网络,小编对原作者深表敬意。


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